Como dizer não

O tema "Como dizer não" foi sugerido por uma leitora muito especial que me acompanha desde os primórdios deste Blog, lá num tempo em que ele se chamava Historiando e Aprendendo. Sim, este foi o título com o qual eu criei este espaço. Voltando ao tema da postagem... "Como dizer não" é uma questão difícil e complicada para a maioria das pessoas.

Pais enfrentam esse desafio constantemente na educação dos filhos. Dizer não aos nossos filhos parece doer mais em nós do que neles. Mas já dizia o saudoso Içami Tiba que "Quem Ama Educa", e educar, muitas vezes, requer dizer não. Quando dizemos não aos nossos filhos, melhor sustentarmos a palavra, para alimentar o respeito. Dizer não e, ao menor sinal de insistência, contrariar a palavra dizendo sim, cria filhos sem noção de limite e respeito.  A primeira vez que um (a) filho (a) consegue reverter a palavra dos pais de não para sim irá insistir para todo o sempre, porque sabe que irá conseguir o que quer.

Certo dia, durante o meu estágio, um aluno pediu que eu fizesse algo e eu disse não, a partir desse momento ele virou um "disco furado" repetindo essas palavras: "faz, por favor". Insistiu por bons minutos e eu me mantive firme no não. Eu venci e ele parou de repetir: "faz, por favor". rs Precisamos ser firmes no não quando o dizemos pela primeira vez. Se não temos muita certeza e achamos que vamos fraquejar, melhor pedir um tempo para pensar do que falar e depois voltar atrás.

Mas e aquela pessoa que fura a fila? O vendedor insistente que quer lhe empurrar um artigo que você não quer? Um objeto quebrado que você comprou achando estar perfeito e nunca reclamou? Aquele trabalho que não queria levar para casa? Quando acha que é melhor fazer a vontade alheia a sofrer o desprezo? Olha, são inúmeras as situações em que muitas vezes, "engolimos" o não.

Falar não na medida certa é saudável e nos faz bem. Se você perdeu uma amizade por ter dito um não, não se preocupe porque, na verdade, não era amizade.

Dizer não é, antes de tudo, um sinal de respeito próprio, porque ao contrário estamos negligenciando a nós mesmas (os). Quando dizemos sim querendo dizer não maltratamo-nos antes de mais nada. Precisamos considerar isso. Ter disposição para dizer o não é uma questão de atitude. Ao se perder a "timidez" em dizer não pela primeira vez torna-se libertador e passa a ser normal.

Você poderá dizer que:
-não sou a pessoa mais indicada para isso no momento.
-não, porque agora meus planos são outros.
-não é o tempo oportuno para esse tipo de conversa.
-sinto, mas não posso fazer isso agora.
-não estou em condições de decidir a respeito disso.

Fonte de pesquisa: Site Estado Zen

E você diz não com facilidade? Conte aqui nos comentários, vamos dialogar...


Abraço